담배를 끊은 지 며칠인지, 아낀 돈과 함께 셉니다
끊은 날과 시각을 넣으면 지난 시간, 안 피운 개비 수, 아낀 돈을 계산합니다. 기록은 이 기기 안에만 저장되고 서버로 가지 않습니다.
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건강 변화는 아래 이정표의 출처 문장 범위만 적었습니다. 개인의 결과를 약속하지 않으며 의료 조언이 아닙니다.
0일 지남
- 안 피운 담배
- 아낀 돈
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시간이 지나며 달라지는 것
출처: 미국 질병통제예방센터(CDC) 「Benefits of Quitting Smoking」(원문 확인 2026-11-14). CDC 가 표로 정리한 「금연 뒤 시간별 건강상 이점」을 한국어로 옮겼습니다. 집단 단위로 정리된 일반 경과이며 개인에게 같은 시점에 나타난다는 약속이 아닙니다.
한국어 자료: 보건복지부 금연길라잡이 「금연 시간에 따른 신체적 이득」. 한국어로 된 시간별 표가 있습니다. 이 앱의 표와 시점 구분(20분·8시간·2주~3개월 등)이 다릅니다. 이 앱의 표에는 옮기지 않았습니다.
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